ALOE CAMINATAS Porque caminar prolonga la vida

  Adriana portos, 59

Estoy organizando Aloe Caminatas en la ciudad de Buenos Aires, ya que el caminar realmente prolonga la vida Caminar, a buen ritmo, durante 30 minutos tiene estos beneficios: Fortalece el corazón y previene las enfermedades cardiovasculares Reduce el riesgo de padecer ciertas enfermedades como diabetes tipo II y asma. Ayuda a equilibrar el peso Previene la osteoporosis Ayuda a tonificar piernas, glúteos y abdomen Previene la demencia Aumenta los niveles de energía Combate la depresión Evita la obesidad y la aparición de celulitis Mejora la actividad*****